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In 8 Schritten zu mehr Gelassenheit im Alltag

8 Entspannungsabende

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Am Beginn der jeweiligen Einheit wollen wir uns durch wechselnde Impulse, wie bewusstes Atmen, Freundschaft mit dem Köprer schließen, Dankbarkeit, ... zu mehr Gelassenheit im Alltag aufmachen.

Kombinieren werden wir die Abende mit Elementen aus verschiedenen Entspannungsmethoden wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeitstraining und dynamischer Entspannung. So können Sie sich 75 Minuten der Auszeit gönnen.

  • Kurseinheiten: 8 x immer freitags (außer den Ferien)
  • Kursbeginn: 23.02.2018 von 18.30 Uhr - 19:45 Uhr
  • Kursort: Kindergarten Obereichstätt (Vereinsraum im 1. Stock)
  • Preis: 84,- Euro

Anmeldung oder Fragen: Helene Pfaller Böhming, Telefon: 08465/1731810

Heilpraktikerin für Psychotherapie, Entspannungstrainerin

Datum: 13.04.18
Uhrzeit: 18:30 bis 19:45 Uhr
Infotelefon: 08465 1731810

Eintrittspreise

84,00 Euro
Die Kursgebühr beträgt für 8 Abende 84,- Euro

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Karte

Ort

Kindergarten Obereichstätt (Vereinsraum)
Obereichstätt
Obere Dorfstraße 30
91795 Dollnstein
Tel.: 08422 9879-53

Veranstalter

Helene Pfaller
Böhming
Im Schotterfeld 3
85110 Kipfenberg
Tel.: 08465 1731810
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